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心靈SPA
 

感謝  蕭祥修 主任牧師
台中市旌旗教會

 

活出美好
選擇快樂 為了施予而活
在困境中找到力量 讓過去成為過去
發現你話語與思想所蘊藏的能力 培養健康的自我形象
擴大你的視界  
 
迎向豐收季節
在信心中堅持 選擇積極主動
伸展我的想像 期待最美好的
   
你可以更加剛強
如何擁有剛強的信心  
 
更新你的信念
增大你的價值 『心』這隱密的寶藏
   

豐盛人生的秘訣

選擇精彩的人生 護衛好你的思想
擁抱真愛的生活 發掘你一切潛能
   

 

活    出    美    好

選擇快樂

你最好的生活就在今天!選擇快樂地度過今天!你不必等到家庭或事業都完美了,或是所有的問題都解決了才能快樂。你不需要等到減肥成功、戒除了壞習慣,或者目標達成了才能快樂此時此刻你就可以選擇快樂。
 

當你每天早上起床,你可以選擇快樂,然後享受接下來的一天。或者,你也可以選擇不快樂,然後整天鬱鬱寡歡。決定權在你!你可能正走在人生的低谷,或者前面有著極大的攔阻,你有最好的理由讓自己快樂不起來。但是,一直不快樂並不會讓情況好轉;負面消極或者尖酸刻薄也不會對事情有所幫助。你其實可以選擇快樂,然後享受人生!當你這麼做的同時,你的心情就會好轉。

你必須去學習一次過好一天。以你的意志力去做抉擇,現在就享受你的生命。人生苦短,豈可不去享受每一天!學習去欣賞家人、朋友、健康、工作,並欣賞你生命中的每一件事。

1.快樂是一個選擇,選擇去欣賞生命中的每件事
快樂是一個決定。當然,人生難免有不好的事情發生,或事情不如預期。但愈像這些時候,愈不需要去理會環境而決定快樂,如果意念夠堅強,無論生命中發生什麼事,都能保持沉著和鎮定。
儘管綻放美麗風采,專注在可改變的事上。任何時候都要喜樂 ,要下定決心選擇快樂!選擇充滿喜樂!

2.學習知足常樂

知足常樂不意味你就是退坐著,不等於失去熱忱來讓事情變得更好。知足常樂只是說明你有足夠的信心,當事情末如所期時,不致於失望,不讓環境偷走喜樂;無論有何困難,選擇保持愉悅,決定不讓小事擊倒。
 

選擇快樂,保持正確的態度。快樂是你做的選擇,即使不了解,仍要下定決心,在生長的土地中,綻放風采,享受生命中的每一天。

3.定意成為卓越與正直的人
對許多人而言,保持平庸是最好的,得過且過,能少做就少做。要真正活得快樂
,就要過著卓越與正直的生活。一個正直與傑出的人會比該做的更多做一些,當有追求卓越的精神,那會表現在工作品質及工作態度上。

永遠不會因為選擇高格調的路而失敗!學習聽從你的良心,把良心放在你裡面,好讓你有分辨對錯的準繩。不應該有人在看,才有高尚的表現,如果在道德倫理上犯錯,就要光明磊落並盡力修正這個錯誤。
 

注意,無論做什麼,都應該全力以赴。
4.活出熱忱,期待更多美好的事物,享受此刻的生命
你可能認識一些人,失去熱心、熱情,
或許 一度對一切都枯燥乏味。真相是,人生就像例行公事,每天都需有新鮮的熱忱。

下定決心不讓自己有任何一天錯過喜樂、愛、平安和熱忱,及每天對生命的盼望
。或許不是生活在一個特別好的環境,沒有特別好的婚姻,或特別好的工作,但依然可選擇拿出熱忱去過每一天。
問問自己:「是否活出光彩、活出自信?我所說的話、所做的事、面對人的態度、做事的方法、危機的處理等等,會讓其他人想接近嗎?」

希望過更好的生活,那麼就對生命多抱持些熱情和期待。

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為了施予而活

想活出最好的生活,最大挑戰就是以自我為中心的生活方式。為了施予而活
當願意如此作時,喜樂會比夢想的還要多更多。不要去想別人能為你做什麼

要開始想你能為別人做什麼。

1.要活出美好,跳脫自我中心是重大關鍵

有問題時,最好的處理方式就是協助別人解決問題。如果想要夢想實現,就要去協助他人實現夢想。如果想活出當下最好的生活,必須建立一種給予的生活方式
:為了施予而活,而不是為了接受而活。

 

或許覺得自己是一直付出的那個,永遠是那個多走幾里路的人,因為大家都知道你心腸軟,重義氣又慷慨大方,就常佔你便宜不要害怕去做對的事情。

2.當我們給予時,最能表現屬神慈愛的本質,就在那一刻,我們最像神

因為自私,而選擇關閉心中憐憫的胸懷。如果想活出當下最好的生活,就必須確保自己敞開了憐憫的胸懷。留意關心 、幫助有需要的人,許多人生活不快樂
、生命沒有充分發揮,是因為關閉了憐憫的胸懷。

3.給予是一種撒種,必須播種在先, 才會豐收

一個農夫若希望歡慶豐收,就必須先播下好種。相同的,我們種什麼,就收什麼。 若希望能收成「快樂」,就必須先播下「快樂」的種子,亦帶給人快樂。幫助別人解決問題,去埋些種子下土。
 

無論需要什麼,現在最可以去做的,就是滿足別人的需要。若今天落魄消沉,不要坐在角落唉聲嘆氣,出去找個人逗他開心,播下歡樂的種子。這是收獲的不二法門。播種永遠在先。必須 「撒種導向」,而非 「需要導向」。想想能播些什麼種子,讓自己脫離這個需要。

 

要明白這個基本原則:必須先撒種,才會有豐收。如果想要痊癒,就以幫助別人康復的方式來撒種;如果想要快樂,就幫助別人享受樂趣;如果想要豐收,就必須先種下一些種子!


朋友,如果想活出當下最好的生活,別囤積東西;學習在信心中種下它們。記住,當施予時,對別人慷慨,或許能滿足現在及未來的需要!【路加福音6:38】你們要給人、就必有給你們的.並且用十足的升斗、連搖帶按、上尖下流的、倒在你們懷堙D因為你們用甚麼量器量給人、也必用甚麼量器量給你們。

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在困境中找到力量

許多人在不如意或困境時太輕易放棄、屈服,特別在同樣的問題中掙扎但如果想活出美好的生活,必須比上述那些態度更有決心。換句話說,要抱著得勝的態度,保持信心,別讓自已墮入負面思考、發怨言或責備。
 

1.宇宙中最強大的武器就在我們裡面,充滿了「 能夠做到 」的大力

朋友,景況也會驟然改變,特別是開始在心中站立起來。生命苦短,無論遇到什麼失敗跌倒,都需要在心中站立起來,學習保持最佳心態,仍然喜樂,提醒自己:「我 有『能夠做到』的力量,我可以克服困難,我能過著得勝的生活,我可以在內心堅定站立。」只要下定決心,無論遭遇什麼困難,都會不斷在心中再次站立起來。

2.必須先改變自己的態度 ,才會改變環境

改變自己的興趣遠比改變環境快得多。當生命遇到掙扎,就深省內心並改進。

當然沒有任何人喜愛困境,但必須理解:掙扎也許是進步或提升的機會;艱苦抵擋的事物,也許正是邁向卓越境界的跳板;挑戰也許是最寶貴的資產。享 受喜樂,活出信心的生活,相信事情會轉變,決定要活出得勝。

3.一顆願意的心,終必撥雲見日、海闊天空

【加拉太書Cal.6:9 】我們行善、不可喪志.若不灰心、到了時候、就要收成。

正確地處理生命中的苦難,扭轉這些挑戰,使其成為踏腳石。在逆境時,記得要擴大氣度,掙扎帶出力量。更重要的是,知道做什麼。你將會驚異地發現,自己做到了!衝出了自己的安全線,進到一個信心的新境界。

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讓過去成為過去

1.起身並且向前行

我們都會使用遙控器去變換電視頻道,如果看見不想看的畫面,只要換個頻道就好。當負面的影像或過往從腦海中跳出時,學習在心態上變換頻
。學習改變頻道,不要讓心思或情緒把你拉進絕望中,要讓自己活在生命中做成的好事之中。

 

記住,情感會跟著思想走不知道答案並不表示答案不存在,只是還沒發現 。當你經歷你所不了解的情況,不要變得苦毒 。
如果保持信心與得勝的態度,翻轉情感上的創傷,你將會比還沒發生這件事情之前更好。因此,要起身,走出來!


2.
拒絕讓苦毒生根

我們都曾遭遇別人不公平與不公義的對待,這是人生的一部分。
想過最好的生活,學習放下過去的傷痛和傷害,不要讓苦毒深植在生命中。寬恕是惟一能從苦毒中被釋放、得自由的關鍵,不要讓苦毒往下扎根,繼續污染你的人生。

 

3.決定寬恕,得著自由

寬恕才能得著自由,原諒才能快樂。饒恕,然後從捆綁中掙脫出來。必須記得,諒解別人,是為自己好。

 

如果希望快樂,享受自由,就倒掉你生命中的那些垃圾,不要再緊緊抓著不放手。放下,讓它們過去,不要讓毒根繼續危害你的生命。活出當下最好的人生,學習將公義帶入生命中別把自己降低到與仇敵一樣的低層次並與他們爭鬧,那只會讓事情更糟選擇高格調的路,以愛來回應,而且到最後會變得比以前更好!

【腓立比書3:13-14】忘記背後努力面前的、向著標竿直跑

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發現你話語與思想所蘊藏的能力

羅馬帝國皇帝奧熱流,一句話道出掌握命運的秘訣,「思想決定一生」。
美國著名詩人愛默生說:「人是自己思想的產物,有權決定自己的思想

人所需面對的最大問題,就是選擇正確的思想。

 

許多人不了解這一點,就是--

1.我們真的可以選擇自己的想法
沒有人能命令我們去想任何特定的事!

任何人都有失望與低落的時刻,畢竟,人生路艱,難免失足跌倒,但是不能就此潰坐不起。而跨出困境的第一步, 就是要認清:惟一能讓事情有所改變的就是自己 ,為自己的行為負責,控制自己的命運。

 

顯然地,駝鳥心態絕非答案。無論遭遇什麼,只要保持正確的心態去看,就能在每一次的經歷中看見美善的部分。

 

2.持續選擇積極正面的思想,你將被驅策往崇高邁進!
思想蘊含著極大的能力!記住,心想著什麼,就為自已的生命帶來什麼。想法決定了人生方向得勝的關鍵就是選擇正確的思想與心態。
 

3.話語很像種子,說出時,就開始在潛意識裡發芽、生根、長大、結果

舌頭也能控制人生如果習慣性地說一些失敗的話語,就往一個失意挫折的人生前進。
 

朋友,口中有奇蹟。學會說對的話,保持正確的心態,會扭轉整個情勢。

話語既出,就有了自己的生命。所以說「好話」是很重要的,說的話要積極正面,用言語對人說出祝福的話,停止批評 。記住,祝福若不說出口,就不成為祝福。勇敢地對自己和周遭的人說出祝福,學習對家人、朋友和未來說出祝福,過一個豐盛的人生

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培養健康的自我形象

在家庭、事業、友誼、愛情各方面的成功,成敗大多取決於自我形
自我觀是後天學習成果既是學來的就可以靠再學習來改造
 

其實,一個人擁有健康的自我形像,是喜樂、尊嚴,是別人的幸福。 

 

1.健康的自我形像是一個人成功與快樂的關鍵

自我形像並非身體的一部份,而是像一種潛意識的「掌管」,來控制行為與表現。因此,一個人擁有健康的自我形像時,通常更能

a.勝過沮喪

社會充斥著沮喪的流行病,追根究底,其實是無法自我肯定,但根本的原因,還是仍缺乏自愛與自重,如果真的喜歡自己,就不會 成為自艾自憐的犧牲品。

b.除去嫉妒

嫉妒是另一種缺乏自我肯定的表徵,其實每個人或多或少都有這種傾向,不能相信並享受別人的愛,原因是缺乏自我肯定。

c.減少罪惡感

真正的自我肯定,不是自戀,也不是自我中心,但如果我們害怕愛自己、為自己著想,就會產生罪惡感,這也是一種無法自我接納及肯定的狀況。

d.放鬆自己

有些人孜孜不倦的努力工作,不讓自己靜下來,避免面對焦慮和不安,要向人展現成功的價值。這樣的生活透露了一個事實,就是拒絕自我的結果
,因他自己的價值需要從成就中獲得肯定!

e.持續成長

如果缺乏自我接納與肯定,抵擋內在或外來的評價,以致不能自由成長、發展和發揮真正的潛能,惟有接納自己現在的樣子 〝包括好的與不好的 〞才能開始發展、發揮潛能。

 

2.如何培養健康自我形像

a.明白自己的價值

我們是極具價值的!我們的價值是與生俱來的,並不是你我的表現好,或者賺到了什麼,生命的價值是無法去賺得的 。

 

b.建立豐盛的心態

另一個角度來看待自己的最重要方式之一,就是建立豐盛的心態。

也許生命有個崎嶇不平的開始,即便生命的初期是那樣,並不表示結束也要那樣。建立新視野,看見生命中成就的大事,建立起豐盛的心態唯有建立起豐盛富足的心態,才能得到喜悅。

 

最後,若要幫助自己培養健康的自我形像,需要

3.選擇讓自己活在讚賞與肯定的環境中
首先要欣賞喜歡、樂於作自己;讓自己活在被讚賞與肯定的環境中。想完全享受人生,就必須成為一個有信心 的人!你是獨特的,獨一無二的。

在周遭的關係中,學習去欣賞彼此間的相異之處,不把別人放進你的框框中,認定他若怎樣怎樣,就應該怎樣。

 

要把自己放在一個鼓勵、肯定的地方,培養健康的自我形像,從自己的態度改變開始,不允許別人用輕蔑的態度來對待選擇積極正面的環境,以此來培養健康的自我形像!

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擴大你的視界

活出美好的人生,必須開始用一雙信心的眼睛去看生活如果希望體驗這一切,就必須想像這一切都有可能現在是你擴大視界的時候了。
 

該如何做?

1.提高你的期待

在心中設定成功的模式!期待,並且相信有更美好的事會發生在自己身上
因此,提高自己對生命的期待, 努力找到可以提升自己信心的地方。
 

其次,如果要擴大自己的眼界,需要

2.破除過去障礙

你永遠無法超越自己在心中所設的障礙。如果你心裡想著自己無法達成某些事,你就絕對做不成那件事。爭戰是在你的腦海中。如果你在頭腦裡戰敗,你就已經輸了,如果你不認為夢想中有成功的一天,夢想就永遠不會成真。如果你不相信能看見更大可能性的發生,你就不會看見。


到底是什麼阻止你活出美好的人生?是什麼使你無法擴大你的視界?是過去的傷害,使你看破人生,從此消極以待?你要除去過去的障礙!是過去的失敗,使你不敢再嘗試,以致於縮在一角過餘生,卻心中羨慕那些勇敢的人?你也可以選擇勇敢放掉過去,奔向充滿盼望的未來!

改變從此時、此地開始。如果你改變想法,上帝就改變你的生命!許多人懷著一個極小、又諸多限制的信心,他們期待不多;可是他們也奇怪為何從未有極大、極好的事發生在他們身上,其實是因為他們的想法把他們侷限在失敗中。


【以賽亞書61:7】你們必得加倍的好處,代替所受的羞辱;分中所得的喜樂,必代替所受的凌辱。在境內必得加倍的產業,永遠之樂必歸與你們

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迎    向    豐    收    的    季    節 

在信心中堅持

人生像是一場賽跑、馬拉松,想要成功地完成這場人生的賽跑, 要做4件事。
 

第1件:如何完成開始的工作,當想要放棄時…

1.挪去所有的障礙

挪去任何會攔阻完成人生賽跑的事物,排除一切會阻止的障礙。最大的障礙就是過去過去攔阻完成比賽,過去會讓你覺得負擔很重,讓你慢下來,阻止完成比賽。不要讓過去的事情攔阻,堅持不懈,專注在未來,而不是去擔憂、追悔過去,否則,無法奮力向前!

 

想要成功地完成人生賽跑嗎?要做的第二件事情:

2.記住獎賞
如果你今天工作時過得很糟,你會怎麼做?你會開始想,你在回家的路上要怎麼樣獎勵自己。如果你有個很糟的一週,你週末時會做一些不一樣的事情。如果你有個很糟的一年,你會想:「至少我可以去度個假。」

 

果你有個很糟的人生,你會怎麼做?如果你的週末不足以幫你度過這個難關,你的假期不夠好到能給你希望,你該怎麼辦?往往在人生中,唯一能夠讓我們支撐到最後的力量,能夠鼓勵我們度過難關的力量,就是知道、相信神要給我一個只屬於我的獎賞。

 

們會看著自己然後想:「為什麼我今天一點動力都沒有?」有時候很有可能是你需要一個更強的動力。你下個月的薪水或是下一個生意機會已經沒辦法激勵你,你需要一個動力,這個動力是因為我們對神有信心而得到的。這不是一個外在或內在的動力,這是一個可以讓你持續往前的一個永生的動力。保羅在哥林多前書9章說過,這種動力幫助他向著目標直奔,這改變了他生活的方式,那樣的動力幫助你不會只專注在問題上,而專注在神給你的人生目標。


【加拉太書6:9】我們行善,不可喪志;若不灰心,到了時候就要收成。

第三個關鍵:

3.抗拒所有的沮喪 

要完成事情,如果不想要沮喪,必須挪去所有障礙,記住獎賞,抗拒所有的沮喪,不可以讓步,必須對抗,到了時候就要收成。
 

很多人都很沮喪,你可能對你的健康、財務、婚姻感到沮喪,可能對你的孩子、想要結婚、孩子、換工作的的慾望感到沮喪,你可能對你的財務或是私人的問題感到沮喪。不管你對什麼感到沮喪,我都覺得很遺憾。我必須要很誠實地告訴你,這是你自己的選擇。

你會沮喪那是因為你選擇沮喪,這是你自己的選擇。沒有人舉著槍對著你的頭,沒有人逼你要沮喪。就像其它的態度一樣,沮喪也是一種選擇,如果你覺得很憂鬱,你覺得想要辭職,如果你想要放棄,那是因為你選擇了這些沮喪的思想。
世界上還有許多人比你悲慘,但是他們可以仍然選擇喜樂、充滿盼望!

聖經說:你要對抗沮喪你要拒絕沮喪
 

4. 每天更新自己 
人生的這場賽跑中,你必須要挪開障礙物,你必須要記得終點線的獎賞,你必須要抗拒所有的沮喪,你必須要每天更新你自己,如果你要撐過這趟漫長的航程,你必須要學會如何幫你的身體和靈命充電,你必須學會空中加油的藝術,你要學會如何繼續撐下去並且保持在充飽電的狀態。


a.
首先,你必須要學會每天更新你的肉體
【詩篇Ps.127:2】惟有耶和華所親愛的,必叫他安然睡覺。「太晚睡覺卻很早起來,這樣的行為是很愚蠢的,因為神要祂親愛的都得到安歇。」難怪你會沮喪,你累的時候,你就會沮喪。你們有些人需要讓自己變得非常疲累,才能體會到你需要更多的休息,知道這點將會幫助你更新你的肉體。

b. 第二,你需要每天更新你的靈命。

【哥林多後書 4:16】所以,我們不喪膽。外體雖然毀壞,內心卻一天新似一天。我們應該如何做到這點?更新靈命的方法就是花時間親近神,能夠有恆信、耐心,能夠完成你已經開始做的事情的小秘訣就是定睛在耶穌基督身上。你需要你自己能力之外的東西來過生活,你需要神的力量,你需要耶穌的力量,你需要信靠祂,這就是所謂的信心,當你定睛在神身上,你就會得到持續的力量。

有些人會認為:「這對我來說太遲了,我已經搞砸了,我已經浪費太多時間了,我再這場賽跑中已經跌倒很多次了,我被別人絆倒,事實上,我大概有五、六年的時間都很恐慌地坐在邊線,我已經浪費掉太多時間了。」

錯!
神還沒放棄你,這場賽跑也還沒結束,你怎麼開始這場比賽,還有你一開始怎麼搞砸它並不重要,重要的是你會不會跑完它?你會很精采地跑完它嗎?沒有人在乎你一開始就搞砸了,神不在乎。重要的是你要怎麼完成它,重要的是你從現在起要怎麼做?你會愛神嗎?你會跑神的賽跑嗎?還是你要讓別人的期待繼續使你分心,重要的不是你怎麼開始這場賽跑,重要的是你如何跑完,除非你放棄,否則你並不會失敗,現在說放棄都太早了。

 

希望你能持續堅持信心,不斷經歷豐收的人生,在你生命的末了,你能夠站在神的面前,然後跟神說:「當跑的路我已經跑盡了,所信的道我已經守住了。」

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選擇積極主動

在生命裡,曾經希望人生能夠重來過嗎?問題是,生命是沒辦法倒帶,無論有甚麼樣的背景與過去,無論之前犯下甚麼樣的過錯,都能夠有一個新的開始。重新開始的4個秘密-
 

如何在信心中啟動一個新的豐收?

1.把握機會

生命重新開始的第一個關鍵,無論想作甚麼,現在就開始吧!明天是沒辦法預期、推測、保證的。同樣的,明天也是如此,沒辦法保證會活到明天,無論想做些甚麼,最好現在就開始做。


要重新開始的第二個秘訣

2.馴服恐懼

生命中想要有新的開始,必須面對恐懼。恐懼會讓我們沒辦法出發、沒信心

面對選擇「信心」或是「恐懼」時,選擇恐懼,就會變得自私、短視。


把握機會,和恐懼逆向而行,要重新開始的第三個祕訣就是:

3.宣告信心

在生命當中,公開宣告目標 、用意,讓更多人知道時,就會得到更多的支持。
 

重新開始的第四個秘訣就是:

4.踏出下個步伐

下一步是甚麼,每個人都不一樣,但知道的是,必須要踏出下一步。有下一步,在信心的道路上,永遠都不會走到終點,總可以向信心、愛、喜樂、和勇敢踏出下一步 。

如果想有個新的開始,要因信而活,而不是因恐懼而活。人生苦短,沒有人保證會看到明天,沒有一刻比現在好,當還有時間時,就要跨出信心的下一步,重新開始!

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伸展我的想像

問題是在心思意念中,所以,就須有所改變,改變想法 ,改變想像空間。

伸展想像力!想像能力是人類和動物之間所不同的地方之一。拿破崙說 :「想像力統治世界」;愛因斯坦說想像力比知識更重要

 

如何伸展想像力?

1.你必須要放下疑慮

疑慮是生命的夢想大敵,疑慮會限制潛力,會造成因循,會錯失最美好的計畫。為何會有那麼多的自我懷疑?這當中有兩個原因會造成自我懷疑:

a.和其他人比較能力--這會造成對自己能力的懷疑。

b.回憶起過去的失敗--這會折磨你的不管之前在哪, 重要的是從今天起要往哪?專注未來,看前面,而不是過去。忘記背後努力前面的
 

第2個秘密就是:

2.在信心中出發

生命中會走到一個階段,就是必須要跨出第一步!這不需要是甚麼大事,但是在生命中,要做一些事情來展現信心。無論如何, 克服內心的懼怕,那就是勇氣,勇氣不代表沒有恐懼,而是不顧一切恐懼而邁步前行。當開始這麼做的時候,就會越來越有信心可從小事開始,但要去面對恐懼。

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期待最美好的

對許多人而言,遭遇到許多的委屈或傷心事後,為什麼還要期待最美好的呢?而信心,就是期待最美好的關鍵!期待最美好的,就是滿有把握地相信未來;並且生命的計畫是最美好


為何要期待那最美好的?因為…

1.增加生命的能力

期待最美好的會增添力量和能力。信心,能改變對生命的態度,遠勝過其它的一切,這會堅固生命的能力。

 

3.激勵別人

樂觀是會傳染的,信心充滿不可思議的力量!美國調查發現,信心會帶來樂
,當有信心的時候,對生命更為樂觀。當人們有最大的信心的時候,過著最快樂的生活,也最樂於助人。

 

如何期待最好的 ?

1.想像最期待發生的圖像與景況

「想像」是很重要的,生命必須有所夢想,期待什麼,就可以看見未來如何?這些,會決定成就了什麼。
 

2.常常思想並宣告神的應許

當面對一個難題時,是沒辦法等一下的,那時,就是要從內心的泉源來汲取那已經在內心的泉水,來作隨時的幫助。
 

3.就算是危難臨到,還是要選擇信靠神的愛

就算是危難臨到,面臨絕境,心灰意冷,還是要選擇信靠神的愛。也許有些人正面對一片陰霾,你要怎麼辦呢?首先,要記得過去對你的幫助 ;其次,期待再次的幫助你,這就是期待最美好的危難臨到, 更是要信靠神的愛!

生命要成長,我們需要不斷地改變。除非思想改變,不然不會改變今天,期待最美好的事要成就,需要在危難中改變反應模式!

 

最後,你要期待最好的,你需要
4.行動

生命的成長是需要經歷改變的,在看見〝美好的期待成就〞過程中,生命是需要被提升的,需要被改變的。因此,外在與內在的改變,可得 到所期待那最美好的成為事實期待在這收割季節,生命中經歷一個重大的勝利,帶來個人、小組、團隊,甚至整個國家,都得極大的豐收!

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你   可    以    更     加     剛    強

如何擁有剛強的信心

信心,在現今的社會中,是個常使用的字眼,但也經常被誤用。
 

A.信心可以使你更加剛強 

1.在能力上更加剛強

很多人空有夢想,但至終缺乏動力、能力,缺乏持久的因素,使人難以具備全然的信心向前行,以致於動力受限。然而,信心讓人生發揮到淋漓盡致,將思想導向目的、目標和計劃的方向經由成功生活原則,達到成功人生的夢想。

 

2.在自我形像上更加剛強

事實上,若夠了解自己,就知道自己的有限,但信心不只使我們看到有限的自己或環境, 而是有無限的可能。若有信心,那麼領導、目標、夢想,是不被自己所限制住!這是 多美好的事。

 

3.在患難中更加剛強

人生總會遭遇一些艱難與苦難,那是為了鍛鍊信心信心比金子貴重多了,在困頓危機時,是信心發揮的時刻!信心使夢想具備充足的動力,信心在患難中堅持到底!信心如此重要,應如何發展出剛強的信心?

 

B. 如何擁有剛強的信心?

 要渴慕擁有剛強的信心

信心不是一種知識而已,如果有人以為了解所有的知識就會有信心,那是偏差的觀念。真正的信心,來自於一個飢渴追求的心。

 

這環境中什麼是最剛強的呢?只要相信 !只要相信,凡事都可能 。寧可選擇相信,學習信任,也不要選擇不相信,學習不信任。

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更    新    你    的    信    念

增大你的價值

價值是在生命中的每個階段,從一個價值的層次,提昇到更好的價值的層次,就是增大你的價值!真正的成功,是建立在永恆的基礎,這些能提升你的價值
,不斷增值,甚至成為偉大。美國著名黑人領袖,馬丁路德•金恩博士說"如果不願意為任何事而死,那也不會為任何事而活"。
因此,如何增大價值?


1.必須清楚自己存在的目的

必須清楚明白為什麼存在這裡!一件事物,如果不清楚它的意義,終究會濫用它,或是超出一般正常的使用。如果不知道存在核心目的是什麼,就會物用,甚至濫用 。除非才幹、能力、行為和活動都與存在的意義相符合,就會有力量
、專注,可以成就偉大!


2.必須永不停歇的追求成長與進步

永遠都不會滿足於現今所成就的景況!這在生命中也成為真實,永遠沒有所謂「登頂」,只有中途的休息站,應該要永不停歇的追求個人成長、知識、教育
、和生命的發展,一次再一次的追求進步與成長。
 

記得,生命有許多的層次,或許在這層次是很好的,這就是為什麼不在乎曇花一現,而在乎那穩定的、持久的、上昇的發展。
 

清楚自己存在的目的,不斷追求成長與進步,人生將不斷地、持續地增值!

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『心』這隱密的寶藏

一篇研究心臟的論文發現,心臟的電子訊號不僅塑造腦部的思想,就像大腦,它有記憶!換句話說,人的心,也是有記憶的!它記得每個情感上的經驗臨床心理學家 Paul Persol有個理論:「心臟是情感記憶與能量模式的儲藏庫,這塑造我們成為一個甚麼樣的人」


1.
 你的心臟存有你生命中的寶藏

中的話,顯露出心中所想,所以行為舉止中也顯露出心中所想的;所做所為
,正是心中想法的一種表達方式。
心是有頭腦的,也會思想 ,只是心和大腦用不同的方式來處理訊息,心收到訊息時,是有關於訊息的感受和情緒 。
 

2. 我們的心有「信」、「望」、「愛」 的能力

「心」是掌握價值系統的地方,「心」是存放寶藏的地方, 是生命動力的中心。一切行為的動機從「心」發出來,心臟是一個人存在、感覺與意識的重要器官。
 

心是我們最深的感覺與信念的「儲藏庫」,而行動是從這些感覺與信念發動的,這就難怪心會受傷。 「心」很容易受外在環境影響而受傷每件社會所發生的事,是從人心發展出來的眼睛跟心是一起運作的,關鍵不在於看見什麼
,而在於如何詮釋。

 

3. 關鍵不是我們看見了什麼,而是我們的心如何詮釋所看見的

生命中的每個領域也都一樣,如何作詮釋就顯得極其重要,而心往往左右了對環境的解釋,這是關乎眼睛和心之間如何交流心是用直覺來吸收,用靈來觸摸一個人可用邏輯和理性試圖認識,但另一個人透過啟發而看見。

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豐    盛    人    生    的    秘    訣

選擇精彩的人生

在人生的道路上,生活充滿了選擇。如何選擇一個精彩的人生,活過一個了無遺憾的人生!要選擇精彩的人生,首先需要檢視價值標準,其次,價值觀會決定成功與否。因此,知道如何為自己的人生立下堅固 、具有永恆價值的根基。


1.選擇追求真理,更甚於追求學歷

很多人終日惶惶,深怕學歷比不上人家,一比學歷就覺矮了一截!不要以為有了知識就一定有真理、有智慧。精彩的人生在乎擁有真理,死而無憾!惟有真理才叫真正的自由。

 

2.選擇享受關係更甚於享受成就

很多人擁有成就卻失去關係,如果期待兩者兼得,就須以關係作優先,否則將兩者全失。很多人一輩子追求成就,得到成就後,才驚覺失去了家庭、友誼。與人的關係要美好、享受的,這樣的人生才是精彩的!錢多的人生不一定是精彩的。

 

3.選擇活得有意義更甚於活得有年紀

時間長短不是最重要的,人生最重要的是活出有意義、具永恆價值的人生!每個人都須作出這樣的選擇,選擇滿足自己的慾望或選擇滿足人生。要願意放下自己
,看起來好像做出許多的犧牲,但其實是
保存這生命到永生。

 

4.選擇投資天上,更甚於投資地上

世界上百大富豪之一的蔡萬霖先生,讓我們更加深刻的感受到,投資在這地上的短暫,有如詩人所言:「至於世人,他的年日如草一樣。他發旺如野地的花,經風一吹,便歸無有;它的原處也不再認識它。」

 

5.不論過去如何,從今天開始,選擇一個精彩的人生  

覺得自己已喪失許多的機會與時間,還有機會活出一個精彩的人生嗎?答案是肯定的!不要忘記,好酒存甕底,生命將愈來愈精彩,選擇一個精彩的人生!

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護衛好你的思想

期待人生是精彩豐盛美好,那麼要非常小心常常在思想些什麼。你會成為自己所常常思想的那樣。

 

〝怕〞是有力量的正如信心是有力量的每一天需要選擇思想、護衛思想。

因為:豐盛生命的秘訣在乎選擇正面的思想!

要非常小心自己在思想些什麼,常常讓想像佇足在哪裡
如果期待擁有豐盛的人生,有一件事是必做的,那就是:「護衛好你的思想」!然而,這不會自動發生,這需要一生中持續做這樣的選擇。如何護衛自己的思想?分2方面來說:
 

1.在一般狀況

a.你擁有自由,可以選擇自己要想什麼

自由可選擇自己要思想些什麼!有選擇失敗的自由,正如有選擇成功的自由!既然有自由可以選擇,選擇怎樣的思想對自己才是最好的正面的思想!

 

還有,要認定…

b.擁有產業,可以常用思想描繪它

每個人的受造,都有其意義與目的,因此,要在思想中描繪你的產業,用信心孕育它,最後用行動成全它!

 

2. 在爭戰狀況

當感受到負面思想的攻擊,正要淹沒時,記住採取2項步驟:
a.分辨信念來源   b.拒絕負面思想。


如果能這樣思想,生命將快速成長,得以享受豐盛精彩的人生。每一天、定期地檢查思想,不要允許生活在懼怕與憂慮之中,你就不可能憂慮,因思想正在改變
、更新。
今天要做一個實踐的人,必須做決定,拒絕一切的負面。讓思想充滿那些真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的信念與思想,將經歷一個豐盛精彩的人生!

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擁抱真愛的生活

擁抱真愛的生活,相信這對每個人都是十分重要的主題,一生活著,最美的事就是:活在一般彼此相愛的人中!

一個很關鍵的地方,如果擁抱真愛的生活……
你需要專注去發現且發展別人最好之處

愛,意味著忽略別人的錯誤,而去看出別人生命中最美好的部分。不以嚴厲、批評與論斷的態度對待人,仔細觀察周遭每個人,可發現每個人都有值得學習與欣賞之處。愛是不計算人家的惡!如果這樣做,人生將極其豐盛!今天,就選擇一個擁抱愛的生活!

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發掘你一切潛能

如果希望擁有一個豐盛的人生,今天要專注於發展你的潛力。每個人都有尚未被發展的潛力!潛力若未透過適當的管道或模式,是無法發展的。力量,必須有模式才能釋放出來。

潛力的定義是:存在你裡面那能夠展現,但尚未展現出來與
未被使用的能力。

 

釋放潛力的三種生命模式:

1.決定:要勇於做決定並採取行動

意思是必須有所計畫、決定和參與,以免一事無成!潛力不會自動出現在任何地方,但如果想要成長,並發展一切的潛能,就必須在某些時候,願意冒著可能會失敗的險。

 

2.命定:要認定自己擁有 一份天命

你需要知道自己是帶著一份天命來到這世上的!不是湊巧出現的。


  潛力在夢想中!

不斷認定自己的天命,並常採取行動來執行夢想,這樣做時,會看見夢想一點一滴地實現,心中充滿火熱,潛力就不斷被發展出來!當勇敢地去做夢想時,很多人因此就受到益處, 且潛能會更大地被發展出來!


3.交定:要確定將自己交在自己手中

如果期待自己的潛能被完全發展,最有效的生命模式就是把自己完全交在自己的手中。總之,一旦對的時間出現,就去做, 而最適當的時間就是現在!時間是短暫的,每一天的延遲,都可能失去生命中最好的

 

鼓勵發展自己一切的潛能!力量需要藉著正確的生命模式才能發揮出來,這三樣中要的生命模具:決定、命定、交定,決定潛能是否被發揮!

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學習應該是一件快樂的事情

 

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